3/13(金)の練習

3/13(金)19~21時、松本市中央柔剣道場でブラジリアン柔術の練習をやりました。参加者はお忍びでやってきた達人、AOKさん、私。3/13(金)の練習
今夜は最初にパスゲーム、その後スパーを繰り返しました。ディープハーフをされたとき、相手の足を潰してそこからバックテイクを試しましたが上手く出来ませんでした。潰してそのまま足抜いてパスの方が上手くいきました、課題です。バックを取られそうになった時にヒップロールしたら何度かしのげました。今夜の動きは試合みたいになってしまい、柔らかく動けませんでした、我を出し過ぎました、反省です(>_<)今日はありがとうございました( ´∀`)




2020年03月11日 Posted byラーメン at 16:11 │Comments(0)

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