松本柔術

3/14(土)9～12時、松本市信大第1体育館でブラジリアン柔術の練習をやりました。いつも使っている中央柔剣道場がコロナで使用出来ないということで急遽場所変更しました、すみませんでした(>_<)参加者は達人2名、コアスピのKBさん、柔術初体験のFWさん、私。前段はFWさんに合わせて基礎運動、クローズドからの基本技を3種類くらい打ち込んで、スパー。達人たちに翻弄され何度も極められました(^^;
後段はノーギ、KBさん、FW、私で好きな技の打ち込みを繰り返し、スパー。FWにもスパーをしてもらったところ何となく出来ておりました。少し練習すれば普通に出来るようになりそうです(￣▽￣)KBさんとのスパーではハーフのボトム・トップの良い練習になりました。知らないうちに上達しておりますね、私だけかな、大した進化できてないのは(￣▽￣;)
今日で練習を終わります。約5年間、練習に参加してくれたみなさん、本当にありがとうございました。素人の私が運営していたので技術的にイマイチで、ためになる練習を提供できなかったと思います。こんな私の練習に付き合って頂きありがとうございました( ´∀｀)
なかなか簡単な事ではありませんが、残った人たちがこの松本の地で新しい練習の場を作っていく事を願っております。まずは『練習やりませんか？』『柔術やりたいです』と発言してみて下さい( ´∀｀)
  

3/13(金)19～21時、松本市中央柔剣道場でブラジリアン柔術の練習をやりました。参加者はお忍びでやってきた達人、AOKさん、私。
今夜は最初にパスゲーム、その後スパーを繰り返しました。ディープハーフをされたとき、相手の足を潰してそこからバックテイクを試しましたが上手く出来ませんでした。潰してそのまま足抜いてパスの方が上手くいきました、課題です。バックを取られそうになった時にヒップロールしたら何度かしのげました。今夜の動きは試合みたいになってしまい、柔らかく動けませんでした、我を出し過ぎました、反省です(>_<)今日はありがとうございました( ´∀｀)

  

3/9(月)19～21時、松本市中央柔剣道場でブラジリアン柔術の練習をやりました。参加者はTKBさん、AOKさん、私。
今夜はスパーを回しました。みんな一生懸命なので嬉しい反面、動きがガチガチになりがちでした、怪我もしやすいので軽くやるように声をかけました(^^; ハーフボトムで相手にシッティングベースを取られてパスされてましたが以前練習した技を思い出しました。いろんな練習しないと忘れていきます、気を付けないと(^^; AOKさんの最近のマイブームのフックスイープ炸裂！
それからラッソーを畳んでパス！
TKBさんフレームが強し、パスさせてくれません！
私は合気道みたく足を流してパスを狙ってみました！
スパーを少し早めに終わってAOKさんに特訓してもらいました。始めた頃に比べて上達しておりますよ☆今日はありがとうございました( ´∀｀)  

3/7(土)08:30～10:30、松本市中央柔剣道場でブラジリアン柔術の練習をやりました。出稽古の方1名とコソ練でした！好きな技の打ち込み(クローズドガード～シザーススイープ→スイープ出来なくてバックテイク)をして後にスパーを繰り返しました。マルセロガルシアの二頭筋を押し込むサイドエスケープが上手く流されて効果が薄かったです。少し変化させた方が良さそうです。押す方向を変えて試してみようと思います。今日はありがとうございました( ´∀｀)  

3/3(火)19時～20時45分、松本市信大第1体育館でブラジリアン柔術の練習をやりました。参加者はAOKさん、私。
今夜は長めのスパーをえんえんとやりました。AOKさんはハーフ～フックスイープ～Xガードスイープを何度も試しておりました！


この続きで担ぎパスやハーフガードパスも挑戦しておりました！パスしてからのチョークや関節技もマスターしていきましょう☆私はバックを取ってもらってスパーを2本お願いしました。なかなかスムースにエスケープ出来ませんでした、１度送り襟絞めでタップしました(^^; さすがAOKさんは柔道家です！執念がすごいです！ただ、エネルギー切れになってしまったようです。。。試合だったら正解です( ´∀｀)片羽やボーアンドアローも覚えれば極め率が上がるはずです☆

今日はありがとうございました( ´∀｀)  

3月の練習予定です。
7 (土)08:30～10:30
14(土)08:30～10:30
場所: 松本市中央柔剣道場
参加費:300円

4 (水)19:00～20:45
11(水)19:00～20:45
場所:松本市信州大学市第1体育館
参加費:無料

7 (土)12～14時
14(土)12～14時
場所: 安曇野市堀金体育館
参加費:400円  

2/29(土)08:30～10:30松本市中央柔剣道場でブラジリアン柔術の練習をやりました。参加者は伊那市のHR先生、私。
先生が遅れて到着するというのでサーキットでヘトヘトになるまでトレーニングし、エビ、二重エビなどのフォームを確認しながら打ち込みました。先生が到着後スパーを繰り返しました。巧妙なテクで頭がパンクしました(^^; デラヒーバ～バックの応酬で防げたり喰らったりで。リバースハーフみたいな形になって無力化して膝十字を狙いたいところですがなかなか(^^; バック～マウント地獄からのチョークとアームバーの連携もまた実に巧妙で絞め極めを防ぐので精一杯でエスケープに気が回りません(^^; 大変勉強になりました！今日はありがとうございました( ´∀｀)  

2/27(木)19時～20時45分、松本市信大第1体育館でブラジリアン柔術の練習をやりました。参加者はAOKさん、私。
今夜はひつすらスパー。スパーでAOKさんにXガードを取ってもらいました。
私はシザースガード、片襟片袖ガードからの展開を練習しました。
出稽古でいろいろな人と練習したり大賀先生の動画で勉強した成果が出たのか、動きに少し変化が出てきました。パスガードも以前は密着して担ぎや噛み付き狙いでしたが束ねや腰膝パスも出来るようになってきました( ´∀｀)

今日はありがとうございました( ´∀｀)  

2/14(金)19～21時、松本市信大第1体育館でブラジリアン柔術の練習をやりました。参加者は伊那市のHR先生、私。
今夜は私の手違いがありまして遅くなったためスパーを回して頑張りました。レッグドラッグのエスエープ、フックガードのパスを意識して頑張りました！しかしバックやマウントのエスエープがおろそかになってまして、打ち込みや限定スパーをやらないといけないと反省しております(>_<)練習中は息が上がりっぱなしでした、でも気分は爽快になれました☆今日はありがとうございました( ´∀｀)  

2/11(火)19時～20時45分、松本市信大第1体育館でブラジリアン柔術の練習をやりました。参加者はコアスピのKBさんとKZさん、私。
こんな寒いときに長野市から来てもらってありがたいです(。´Д⊂)今夜はノーギを練習しました。ウォーミングアップにランニング、スキップをしてからストレッチ。打ち込みはハーフガード～フックスイープからマウント～腕十字とXガード～スイープ～両足担ぎパスをやり、あとはライトスパーを回しました。
ゆったりとスパーが出来て良かったです( ´∀｀)ノーギはテイクダウンや引き込みをしっかりやってないのでタックルかアームドラッグくらいしか思い付きません。ちゃんと引き込みを学ばなくてと反省しております(>_<)ボトムからのキムラは強烈ですね、パスされそうなとき、パスされてるときでも形に入れば逆転出来てしまい、しっかりとした対策が必要です(￣▽￣;)
ゆっくりと体重や崩しを使いながら動けたかなと思います。ドリルをやってるみたいにスパーをするペドロサワー先生みたいになりたいです！今日はありがとうございました( ´∀｀)